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    January 13

    组织春运包机了

    难得异想天开一回。
    本人组织包机了。春运包机不一定非得是台商的专利,咱们农民工也可以。
     
    时间:2009年2月3日,农历正月初九。
    方向:武汉飞上海。
    人不需太多,包个春秋航空的小飞机足以,享受团购价。报名从速。
    January 05

    游泳代替跑步

    跑步伤膝盖,游泳以代之。
    最近每周只跑1次步,距离也只在3-4公里。 游泳倒是每周3次,最长是连续2个来回,即200米。
    网上查了查,世界铁人三项锦标赛:游泳1.5公里,自行车40公里,长跑10公里。
    目前长跑已经没问题了,自行车呢,某次和老田骑行苏州,来回骑190多公里,不过那是2007年底的事了。
    那么最近的锻炼目标是把游泳成绩提高到1.5公里。等条件成熟了,参加个铁人三项玩玩。
    游泳不如跑步那么枯燥,又没有任何运动性损伤,对心肺,颈椎,塑身,皮肤都有好处。另外泳池里美女无数,天天面向对象却找不到对象的IT民工们还可以顺便搞个对象。真是一项不错的运动。
     
    2009年,坚持锻炼,享受工作,享受生活。